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藏地密码 > 许你星河万里[娱乐圈] > 第89页

第89页

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    卧槽?!


    「老师你认真地吗?」金贤爱目瞪口呆。


    「当然是认真的。」姜艺珍心情看起来很好,看了一眼外面的阳光,「我刚刚来的时候看到这小区很大,一圈下来一千五百米绝对有了。」


    说完,看见成员们还愣在原地没有动弹,她忽然脸色微变,提高音量:「老师的话你们不听了吗?」


    「听听听听听!」黎初赶紧驱逐着队友们分别回房间换装。


    她换了一身纯白色的运动装,头发高高扎起来。


    其他的少女们打扮都差不多。


    cozy nine本来就被粉丝们称为「完颜团」,像这样的淡妆之下怼脸拍也完全没在怕的。


    姜艺珍倒是说到做到,领着她们做了半个小时拉伸之后,就带着一支长长的队伍跑了出去。


    可怜摄影师们以为是来录室内活动的,没想到还要跟着她们一起拉练。


    黎初和金贤爱以前在首尔被折磨惯了,倒是没有落下,有条不紊地跟在姜艺珍后面跑。


    可是其他成员坚持了一会儿就不行了,身体素质一直不行的夏思云跑了一千米就气喘吁吁地跟不上了。


    黎初回头看了一眼,小声跟金贤爱打了个招呼,让她继续领队,自己则跑到最后跟着夏思云慢慢跑。一边跑还一边告诉她怎么调整呼吸。


    夏思云的粉丝小云朵们本来还很担心,一看黎初这么照顾自家宝贝,一下就放心了下来:


    【感谢初初子照顾夏夏!】


    【啊cozy nine太暖了,本c9女孩好满足】


    【姐姐还专门跑到队尾教夏夏怎么调整呼吸,真的太好了】


    【初初子就是小天使!】


    就这样折腾了一个上午,成员们的基础拉练终于结束了。


    她们以为这就是结束,谁知道姜艺珍还有大招在后面等着她们。


    别墅的地下室为成员们配备了一个足有一百平米的舞蹈室,姜艺珍让她们缓了口气就开始了日常的力量练习和基本功练习。


    柔韧训练是非常艰苦的。


    一番鬼哭狼嚎的练习结束之后,黎初无力地躺在练习室地板上,「老师,我们是不是该吃饭了,都已经一点多了…」


    姜艺珍仍旧精神百倍地坐在地上,随手敲了下手机屏幕,淡淡一笑,「当然,老师已经为你们准备好饭了。」


    黎初看着她的笑,莫名觉得有点瘆得慌。


    有种不祥的预感。


    其他成员们丝毫不察,以为真到了补充能量的时间,于是各种开心地上楼去吃饭。


    结果当她们看见桌上摆满的绿油油一片的有机蔬菜、水果沙拉、酸奶、鸡胸肉、鸡蛋等,瞬间石化在原地。


    黎初:「呵,果然。」


    姜艺珍则走到桌前,语重心长地说,「听说你们马上就要去巡演了,好几个成员的身体素质不达标,要么就是力气太小,要么就是体脂太高——所以我跟你们的经纪人沟通了一下,他同意你们吃一个星期的蔬菜。」


    ????m洪人!


    可怜的成员们飢肠辘辘地走到桌边,看着碗里的菜,艰难地下咽。


    更可怕的是,她们一边还在啃草,外面的工作人员们的盒饭就已经到了。


    各种肉香和饭香飘进来,馋的她们直流口水,眼巴巴地看着人家吃鱼香肉丝、酱香肘子…


    而自己却只能更努力地咽着糠咽菜。


    不过毕竟给她们吃的这些东西也是有营养的,再加上蔬菜都很新鲜,没多久也都被风捲残云光了——


    就是嘴里淡出个鸟。


    吃完饭之后,姜艺珍让她们各自去洗了澡,然后将她们围坐在了一起。


    「你们每个人说说,在参加造梦工厂之前,你们过的最艰难的一段日子吧。」这时候的姜艺珍忽然变得比之前温柔了许多,看起来一点也没有女魔头的样子。


    成员们互相看了看,示意从黎初开始先说。


    黎初安静下来,仔细想了想怎么组织语言。


    「感觉那段时间没什么可以润色的,我就直接说了。」


    「我在来造梦工厂之前,六年的每天过的其实都是一样的生活。」


    「那时候每天对我来说都是没有颜色的,因为每天都重复着一样的练习。」


    「实不相瞒,我们当时在老师家里,天天都是像今天这样过的。」


    成员们惊呆了。


    这一天的魔鬼练习下来,让她们几乎已经累得虚脱了。


    经过大强度的体能训练,而且吃的东西也没有什么味道,很难相信有人能这样坚持六年。


    任洛菲有点不忍心地问,「每天都是这样的吗?没有休息日?」


    「没有,晚上还要加练六个小时的舞蹈和声乐课,」黎初看了一下时间,「差不多一天十四个小时,睡觉八个小时,剩下的时间吃饭洗澡。」


    金贤爱在旁边听她说,本来还笑着,眼泪抑制不住地掉下来了。


    而姜艺珍脸上仍然只是淡淡地微笑着,她的目光转向任洛菲,「你们接着说。」


    任洛菲在来造梦工厂之前,没有上过一次像样的舞台,四年唯一的一次舞台是给同公司艺人做伴舞。


    梦然在出道之前写了一百多首歌,没有一首被公司认可,但她还是一直写。


    赵清清在来造梦工厂之前,正好度过一阵黑暗的日子——母亲瘫痪在床,家里全靠她一个人支撑,但她还只是个收入微薄的练习生……
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